Bienvenue chez Side-up Coaching
» Votre meilleure version commence ici. »
Nous offrons une approche pluridisciplinaire unique, combinant coaching personnalisé, préparation mentale, sophrologie, médiation et analyse de pratique .
Notre mission ?
Vous guider vers un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Un accompagnement personnalisé et structuré qui vise à aider une personne (le coaché) à définir et atteindre ses objectifs.
Le coach est un catalyseur qui utilise des techniques et des questions puissantes pour permettre au coaché de trouver ses propres réponses et de passer à l’action
Le client est l’expert de sa vie : Le coach part du principe que le coaché détient déjà les réponses en lui. Le rôle du coach est de l’aider à les découvrir.
Orientation vers les solutions et l’action : Nous sommes là pour vous aider à construire l’avenir désiré et les moyens d’y parvenir.
Confidentialité et non-jugement : La relation de coaching est un espace sûr où le coaché peut s’exprimer librement.
Les Bénéfices de Notre Accompagnement :
- Un Suivi Personnalisé : Nous adaptons chaque séance à vos besoins et votre disponibilité pour un impact maximal.
- Un Soutien Complet : Grâce à nos outils, vous gagnez en sérénité et renforcez votre capacité à gérer le quotidien.
Prêt(e) à Transformer Votre Vie ?
Que vous soyez un particulier, un professionnel ou un chef d’entreprise, nous vous offrons un accompagnement pluridisciplinaire incluant coaching, sophrologie et préparation mentale
Découvrez comment équilibrer votre vie, revitaliser votre esprit, et avancer sereinement vers votre avenir.
Notre philosophie
» Performance. Résilience. Équilibre. »
Chez Side-up, nous croyons en une approche sur mesure, pluridisciplinaire et bienveillante pour vous aider à :
Nos coachs et praticiens certifiés vous proposent des solutions sur mesure, adaptées à vos besoins personnels et professionnels, pour atteindre vos objectifs de performance et de développement.
Prêt(e) à transformer votre quotidien ?
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Ils témoignent :
« Avant les Jeux Africain, l’équipe de Side-up coaching m’a appris à gérer mon stress. Résultat ? Une médaille et une clarté mentale inédite. »
– L. Damso, Judoka
« Un coaching qui va droit à l’essentiel. En 3 mois, j’ai triplé ma productivité sans burnout. »
– M. Legrand, CEO Tech Startup
« Enfin une approche qui lie éfficacité ET bien-être. Mon corps et mon mental sont alignés pour performer. »
– A. Petit, Danseuse professionnelle
Vous aussi, passez en mode mentalité de champion (ne).
Nos Valeurs
Empathie ∙ Bienveillance ∙ Confidentialité
